Bandera

Nola egin Konjac fideoak goma gutxiagokoak

1. Konjac fideoen elastikotasuna murriztu nahi baduzu, barazki-hautsa edo almidoia gehi diezaiekezu kurruskariagoak izan daitezen.

2. Lehengaietatik has zaitezke. Fideoak egiterakoan, konjac-a erabiltzeak konjac fideoen elastikotasuna ere murriztuko du.

3. Fideoak egiterakoan, konjac hautsaren eta uraren proportzioa doi dezakezu, eta fideoen biguntasuna ere kontrola dezakezu.

Honako hauek dira konjac fideoen bizitzari buruzko ezagutza orokorra:

 Konjac fideoakDenbora laburrean hozkailuan gorde daiteke, ez luzeegi. Konjac fideoen paketea ireki bada, ez da gomendagarria denbora luzez hozkailuan gordetzea, janaria bustita dagoenean, konjac fideoak lizun eta bakterioen aurrean daudelako, eta hori ez da ona osasunerako.

2. Gure konjac fideoek 6-12 hilabeteko iraupena dute. Gorde leku freskoan, ez izoztu edo eguzki-argitan sartu.

3, orban beltzaren barruan konjac fideoak konjac azala dira, ez da kalitate arazo bat, ez dago garbi, kontsumitzaileek lasai jan dezakete.

4. Produktuaren paketean dagoen ura konjac fideoen kontserbazio-likidoa da, alkalinoa, azidoa edo neutroa dena, eta elikagaiak kontserbatzeko funtzioa betetzen duena. Paketea ireki ondoren, xukatu kontserbazio-likidoa eta garbitu fideoak hainbat aldiz zaporea kentzeko.

Ketoslim Mo-k gogorarazten dizu: Zure osasunerako, gomendagarria da elikagai fresko guztiak jatea, osasuntsuak eta ohitura arrazionalak izatea, zure osasun fisiko eta mentalerako onak direnak!

Konjac-en funtzioak:

Konjac-a jateak gorputzean pisua galtzen lagun dezake. Lehenik eta behin, konjac-ak glukomananoa dauka, eta gorputzean sartu ondoren puztu egiten da, jendea asetuta sentiaraziz, gorputzaren gosea murriztuz eta, beraz, kaloria askoko elikagaien kontsumoa murriztuz, eta horrek pisua galtzean eragin jakin bat du. Bigarrenik,konjacZuntz dietetikoetan aberatsa da, eta horrek gizakien hesteetako peristalsia sustatu, gizakien defekazioa bizkortu, janariaren egonaldi-denbora giza gorputzean laburtu eta pisua galtzean eragin positiboa du. Gainera, konjac-a gorputzarentzat ona den janari alkalino mota bat ere bada. Konstituzio azidoa duten pertsonek konjac jaten badute, konjac-eko substantzia alkalinoa gorputzeko substantzia azidoarekin konbinatu daiteke gizakien metabolismoa sustatzeko eta kalorien kontsumoa bizkortzeko, eta horrek eragin positiboa du gorputzaren pisua galtzean. Hala ere, kontuan izan behar da konjac-ak almidoi kopuru jakin bat duenez, gehiegi kontsumitzeak gorputzeko bero kopurua handitzea eta kontrako efektua izatea, gehiegi joatea, beraz, erne egon behar dugu. Pisua behar bezala galdu nahi baduzu, dieta eta ariketa konbinatu behar dituzu osasuntsu egoteko.

Ondorioa

Elikadura ohitura osasungarriak onak dira zure osasun fisiko eta mentalerako.

 


Argitaratze data: 2022ko ekainak 9