Konjac arrozaren kaloriei buruz jakin behar duzuna

Denok dakigu horikonjac arrozakaloria oso gutxi ditu. Jarraian, konjac arrozaren kaloria edukia ageri da, zenbakizko forman.

Konjac arrozaren eta fruta batzuen arteko kaloria-konparaketa:

Ikus dezakezuenez,Konjac arrozakaloria gutxiago ditu fruta gehienekin alderatuta. Izan ere, fruta arrunt baten anoa baten kalorien 1/3 eta 1/6 artean ditu gutxi gorabehera.

Hau da, zeren etaKonjac arrozaia osorik zuntzez osatuta dagoglukomanano, ia kaloriarik ez duena, karbohidratoek, proteinek edo gantzek baino kaloriak ematen dituztenak. Glukomananoak ia ez du eraginik odoleko azukre-mailan.

Konjac arrozak kaloria gutxi ditu, eta horrek aukera bikaina bihurtzen du pisua galdu edo kaloria kontrolatutako dieta bat mantendu nahi dutenentzat, arroza, pasta edo patatak bezalako kaloria handiko elikagaien alternatiba gutxiko gisa erabil baitaiteke.

Fruta oso osasungarria da oraindik, noski, baina kaloriak azkar pilatu daitezke, batez ere kaloria-ingesta orokorra mugatzen saiatzen ari bazara. Konjac arrozak arrozaren antzeko esperientziaz gozatzeko aukera eskaintzen du kaloria gehien gabe.

Konjac arroz kopa bateko kaloriak:

Alderatuz gero, arroz zuri arruntak 45 gramo karbohidrato guztira eta 40 gramo karbohidrato garbi ditu egositako kopa bakoitzeko.

Konjac arroza oso karbohidrato gutxikoa da, eta aukera bikaina da karbohidrato gutxiko, ketogeniko edo diabetikoentzako dieta bat jarraitzen dutenentzat. Zuntz eduki handiak asetasuna eta digestio hobea sustatzen ere lagun dezake.

Ondorioa

Ketoslim mokonjac janariaren ekoizpenean eta handizkako salmentan espezializatutako enpresa bat da. Ez dugu konjac arroza bakarrik,konjac arroz lehorra, konjac olo-irina arroza, baina baita erekonjac fideoak, konjac fideo lehorrak,fideo berehalakoak, olo-irinezko fideoak eta beste konjac elikagai batzuk, baita konjac zaporeko pintxoak ere. Saltzen eta handizkako salmentak egiten ditugu. Gurekin harremanetan jar zaitezke zure beharren arabera pertsonalizatzeko. Galderarik baduzu, jar zaitez gurekin harremanetan.jarri gurekin harremanetaneta ahalik eta azkarren erantzungo dizugu.